Buenos Aires SOS

10分～15分蒸らすとふっくら粒の立ったご飯のできあがりです。 5.

その5：加熱後、フタをしたまま10分〜15分蒸らす。蒸らしたあとは、全体をほぐすようにかき混ぜて完成！, ポイントとしては、水の分量や加熱時間、蒸らし時間はあくまでも目安ということ。電子レンジのワット数や、お米の種類、その時の気温なども考慮して各々が “微調整” するのがポイントなのです。, なお、なぜ「つけおき」が必要なのかというと、電子レンジは急に過熱するため、芯のあるご飯になってしまうからです。どうしても「つけおき」の時間がないという時は、お湯を使って調節する手もあります。, ちなみに！　いちいち「規定量の水」を量るのがメンドクサいチビクラーの私は、本体の内側、 “規定量の水の線” の水位にうっすらとカッターでキズを入れています。このキズを目印に水を入れればオッケーというわけです。もしくは、指を入れた時の深さで覚えておくのもアリでしょう。, 基本編はここまで。次のページからは、日本全国のチビクラーが推奨する「うまく炊くコツ」を伝授します。それでは、次のページへどうぞ！, 本体の内側、 “規定量の水の線” の水位にうっすらとカッターでキズを入れています。, 香りとコクに納得！ 地ビールの元祖『サンクトガーレン』のチョコレートビール解禁です！, 【夜の4コマ部屋】大人の学級会 22 / サチコと神ねこ様 第1427回 / wako先生, 【本音レビュー】アマゾンでの高評価は本当!? 【吸水なしでもやってみた】 ちなみに、吸水からレンジの加熱、蒸らし時間までトータルすると50分ほど。もっと時短できないかと思い、試しに吸水の30分を省略して、水を入れてすぐに炊いてみました。「吸水、本当に必要なの？ これは試さねばっ。, 「電子レンジ用ご飯ポット」の値段は500円。「さっき“300円均一の3COINS”って言ってたのに300円じゃねえのかよ」と言われそうですが、気にしない気にしない。3COINS では、たまに500円のアイテムも売られてるのです。, このご飯ポット。見た目は、ずっしりとした陶器の巨大なマグカップにフタがついたような感じで、色はアイボリーと黒の2種類。レンジ対応のみで、直火などはNGだそう。, 説明書きを読むと、この容器の中に1合分の米と水を入れて30分浸けておくとあります。えっ……。やっぱ吸水させなきゃダメすか。おいしいご飯を早く食べたいんですけど。, と、ワガママばかりでも大人気ないので、おとなしく水に30分漬けることにしました。ちなみに、会社にあったのは無洗米だったので、水は少し多めに入れています。, 30分経過後フタをして、お次は500ワットの電子レンジであれば7分間チン！　あたためをスタートさせたものの、もしこの容器が割れたりしたらどうしよう……とドキドキして、レンジの前を離れられない私。, 1分を過ぎたあたりで、中の水が沸き始めたらしくゴトゴトと音が。その後もしばらく不安になるくらいカタカタゴトゴトと音がして、レンジの中をのぞきこむとけっこう水が吹きこぼれています……。, 正直怖いことこの上ない。無洗米だからって、勝手に水を増やしたせいでしょうか？　それとも編集部のレンジがボロいせい？, 7分後、容器が割れるようなことはなかったのですが、レンジの受け皿にはかなりの量の吹きこぼれが……。, これで出来上がり〜ではなく、さらに10分～15分ほど蒸らすとのこと。うう～、まだ食べられんのか！　とりあえず言われたとおりに、フタをしたまま待ちます。, さて、焦らし……じゃなかった蒸らし時間が終わり、ドキドキしながらフタを開けると……おお、ちゃんと炊けてる！, 炊飯器や鍋で炊いたときのような照りツヤ感はなく、若干、炊きあがりがマットな見た目です。, さっそく食べてみると、芯は残っておらず、しっかり炊けていました。ふっくら感がやや欠けるように思ったので、やわらかいご飯より固めのご飯が好きな人にはよさそう。, 炊くときに日本酒やみりんを入れたりして工夫すると、仕上がりも変わりそうです。目指せ！　ふっくらした炊きあがり。, ちなみに、吸水からレンジの加熱、蒸らし時間までトータルすると50分ほど。もっと時短できないかと思い、試しに吸水の30分を省略して、水を入れてすぐに炊いてみました。「吸水、本当に必要なの？」って、ずっと疑問だったんです。, すると炊き上がったのは……リゾットみたいに芯が残る、かなり固い感じのご飯。ネットを見ると、浸け置きなしでもおいしく炊けたという声もありましたので、レンジやお米との相性もありそうです。, 結論！　炊飯器で炊いたのと同じくらい美味しくご飯が炊けるってわけではないのですが、500円でこの仕上がりなら十分納得できます。, これから始まる新生活、一人暮らしの部屋って狭いですし、キッチン周りはとくにスペースがないもの。炊飯器がわりに、「電子レンジ用ご飯ポット」を使うのはアリだと思います。炊飯器より短時間でご飯が炊けるのもポイント高いです。, あと個人的には、これがあれば会社でも炊きたてのご飯を食べられることに気づいてしまいました……。白米サイコー！, ☆NEW☆1)電子レンジ用ご飯ポット　各￥500＋税　容量：1合ちょうど1合分が電子レンジで作れる！一人暮らしの方にオススメですよ☆2)しゃもじSET　￥300＋税デコ弁作りに役立つミニしゃもじ付き！大きい方は自立します◎便利さしかない^O^　#3COINS pic.twitter.com/Ensr6nFbPr, — 3COINSスリーコインズ【公式】 (@3COINS_news) March 2, 2017, 【懐かし速報】au版ケータイ総選挙「おもいでケータイグランプリ」が懐かしすぎて胸キューン！ 中間発表1位は「INFOBAR」, 神木隆之介、高橋一生など豪華俳優ぞろいの映画『3月のライオン前編』 / 対局シーンの緊張感にエキサイトし、主人公の孤独に泣く感動作, 【夜の4コマ部屋】大人の学級会 22 / サチコと神ねこ様 第1427回 / wako先生, 【本音レビュー】アマゾンでの高評価は本当!? 米を炊くときには浸水時間が長ければ長いほど米の吸水率は高く、米を炊くのにも良いのだろうか？およそ5℃程度の水温に米を浸水させた場合、約120分の浸水時間で吸水率はほぼ最大となり、それ以降、吸水率は増えないとされる。 しっかりとフックしましょう。そしてレンジに投入！ 加熱時間は500wのレンジで、お米2合で約13分。1.5合は約11分。1合＝約9〜10分で、0.5合＝約7〜8分です。 無洗米はあらかじめぬかを取り除いている分、米粒が精白米よりも小さくてサラサラなため、軽量カップに入る米粒の量が少し多く入ります。そのため、精白米を炊く時よりも水を多めに入れる必要があるのでお忘れなく。 ・お米をといで水切りする時も、お米を一つ物も残さず水切り可能！ 炊飯器を使う場合は、米を水につける「浸水」に約30分、炊き始めて1時間程度で完成するのが標準でしょうか。それよりも短くご飯を炊く方法を紹介します。 約15分で炊ける！ 電子レンジで時短.

定価は税抜き1600円ですが、実勢価格は900円程度。こんなにも安いのに、電気炊飯器に勝るとも劣らないご飯が炊けるうえ、おかゆに炊き込みご飯に蒸しパンなど、工夫次第で無限大の調理ができるときたらまさにミラクル（奇跡）！. PR, 日々の生活をスマートに楽しくしてくれるのがティファールのアイテム。ここでは、ティファール製品の使い方のコツなど、あなたのライフスタイルに役立つ情報をご紹介します。便利なアイテムを使って、暮らし上手を目指しましょう！, 誘惑の多い、食欲の秋。ついつい食べすぎてしまうと、秋太りが気になりますよね……。今回はヘルシー食材を使った、低カロリーレシピをご紹介します！秋太り対策にぜひお役立てください♪, 保存数1.8万超え！@rina _kitchenの、秋の味覚「さつまいもレシピ」6選, みなさんは無洗米を使ったことがありますか？以前は、業務用として多く使われていましたが、最近では、家庭用のものも多く販売されるようになりました。とぐ手間が省けて時間短縮となり、手軽にご飯が炊けることから、忙しい主婦など、重宝している人も多いのではないでしょうか。

二つ目は、浸水時間の違い 5～240分間

長く浸水させることで、炊いた米に芯が残りにくくなる。 少量の料理酒を加える 電子レンジで加熱する前に、少量の料理酒を加えるのも美味しく炊きあげるポイントのひとつだ。 時短の味方といえば、やっぱり電子レンジです。 3COINSの「電子レンジ用ご飯ポット」の実力やいかに？ 1合分のご飯が炊けるから一人暮らしに最適. 炊飯器だとつけずに炊くことも出来ますが、マグの性質上しっかりつけておかないと噴きこぼれます。 6. 「極もちホットケーキミックス」でホットケーキを作ってみたよ〜, 【福袋2021】コスメキッチンの “人気商品だけをあつめた福袋” が豪華なラインナップ！ 15000円相当のコスメが入って7000円です, フランフランのサーモタンブラーがオシャレで便利！ 蓋付きだからオフィスでも持ち歩きでも使えるよ, 【福袋2021】ドトールでお得な福袋の店頭予約が始まったよ～！ 最大39%オフでコーヒーチケットやオリジナルグッズ入りのセットも, 『マッドマックス』『パシフィック・リム』など名作8作品をドルビーシネマで上映！ 丸の内ピカデリーの記念上映がアツい, 缶詰付きの雑誌「戦国武将メシ缶詰」が斬新！ 織田信長や明智光秀など武将の食事を缶詰で再現しちゃいましたっ☆, イクスピアリに「サイゼリヤ」がオープンするってよ！ ネットで「舞浜駅前にもあるのになぜ？」と話題だったので理由を聞いてみた, 【本音レビュー】小松菜奈が演じる悪魔的な妹が吉沢亮、北村匠海を翻弄する…映画『さくら』はぶっ飛んだ家族映画, 2020年の流行グルメ・トップ3は「バスクチーズケーキ」「キャンプ飯」「ダルゴナコーヒー」！ 今年ならではの「食生活の意識の変化」も…, KATEのなりたい印象やお悩み別「眉メイクテク」がめちゃめちゃ参考になる！ ぼさぼさ眉も薄眉も理想の美眉に…, » レンジ7分でご飯が炊ける…!? ・本体のプラスチックに備長炭が配合されているので、プラスチック臭を感じない！ マグに水切りした米と計量した水を入れつけておきます。30分とありますが1時間以上の方が吹きこぼれにくいです。, ふたをして600ｗレンジで4分加熱します。ここで沸騰しますので200ｗにして6分加熱すると芯までしっかり火が通ります。, 炊飯器だとつけずに炊くことも出来ますが、マグの性質上しっかりつけておかないと噴きこぼれます。, ダイソーの150mlのビーカーですが145と150の中間あたりで米125g測れます。覚えておくと毎回測る時少し楽です。, ダイソーの炊飯マグの説明書に500wの炊き方しか記載されてなかったので600wでの炊き方をアレンジしてみました。, 500wでやる場合も米や水をそのままの量でやると噴きこぼれやすいため受け皿を敷くよりはあらかじめレシピの分量程度で炊き、沸騰の音がしてきたらワット数を落として加熱すると噴きこぼさず芯まで柔らかいご飯ができます。, 1人分炊くのに便利そうと思って買ったのですが、600wレンジでの炊き方がなく最初に噴きこぼして芯の硬いご飯ができたので、いろいろ試してみました。ちょっとの手間はありますが少量をふっくら炊けて甘みも出るので助かります。, Copyright© Cookpad Inc. All Rights Reserved. そのような状態を避けるために、あらかじめ米を水に漬けて中心部のでんぷんまで水分を行き渡らせておきます。 これが吸水の役割です。 米を水に漬けておく時間は、 夏の時期で30分～1時間、冬の時期で1～2時間 がよいと一般的に言われています。

電子レンジのワット数や、お米の種類、その時の気温なども考慮して各々が “微調整” するのがポイントなのです。 なお、なぜ「つけおき」が必要なのかというと、電子レンジは急に過熱するため、芯のあるご飯になってしまうからです。

■ちびくろちゃんの魅力とは ・あまった白米はそのまま本体に入れて保存。そのままチンすればホッカホカ！ お米をといで水を切る。（水を切るときこぼれそうになったお米だけ目の細かいザルに受ける）, 蓋をして５分蒸らす。（外に出す時は熱いので注意！）レンジの扉は開けておき、中の蒸気を外に出しカビ予防。, 上下軽く混ぜ、蓋をあけたまま５分置き水分を飛ばす。すぐ食べる場合は少し柔らかめの仕上がりです。, ☆参考☆１合で水３００ｍｌだと２粒くらいごっちんになっちゃった。ご飯は普通の仕上がり。, ☆参考☆２合で水５５０ｍｌだと表面の周りの一部がごっちんに。５８０ｍｌ、６００ｍｌでもダメ。, ☆参考☆２合水６６０ｍｌ周囲がきれいに炊きあがっていなかった。加熱時間延長した方がよいかも。。, ☆参考☆２合水７００ｍｌ＆加熱時間延長して再挑戦。ごっちんはないけど少し柔らかめの仕上がり。, ☆ごっちんが出来てしまったら、ごっちんだけ耐熱容器に入れ平らにして水をひたひたに入れてレンジの弱で数分チンする。, ※無洗米では試していません。圧力鍋なら無洗米：水＝１：１．５で炊くので、かなり水が必要だと思います。, 耐熱ボールにこだわっている理由。長時間レンジ加熱するので、ガラス以外の耐熱容器の使用にちょっと抵抗があります。, miyuki12さんの押し麦私の好きな食べ方レシピID：1160298を１合分白米と同様にレンジ炊飯できました♡, ←少し固めに仕上がりました♡食物繊維豊富で腹持ちがよく、白米よりも満腹感を得られ易いのでダイエットにもよさそうです♡, Copyright© Cookpad Inc. All Rights Reserved. その2：お米をとぎ、中ぶたの凹面を利用して水切りをする。無洗米の場合はササっと洗って水切りすればOK。 「極もちホットケーキミックス」でホットケーキを作ってみたよ〜, 【福袋2021】コスメキッチンの “人気商品だけをあつめた福袋” が豪華なラインナップ！ 15000円相当のコスメが入って7000円です, フランフランのサーモタンブラーがオシャレで便利！ 蓋付きだからオフィスでも持ち歩きでも使えるよ, 【福袋2021】ドトールでお得な福袋の店頭予約が始まったよ～！ 最大39%オフでコーヒーチケットやオリジナルグッズ入りのセットも, 『マッドマックス』『パシフィック・リム』など名作8作品をドルビーシネマで上映！ 丸の内ピカデリーの記念上映がアツい, 缶詰付きの雑誌「戦国武将メシ缶詰」が斬新！ 織田信長や明智光秀など武将の食事を缶詰で再現しちゃいましたっ☆, イクスピアリに「サイゼリヤ」がオープンするってよ！ ネットで「舞浜駅前にもあるのになぜ？」と話題だったので理由を聞いてみた, 【本音レビュー】小松菜奈が演じる悪魔的な妹が吉沢亮、北村匠海を翻弄する…映画『さくら』はぶっ飛んだ家族映画, 2020年の流行グルメ・トップ3は「バスクチーズケーキ」「キャンプ飯」「ダルゴナコーヒー」！ 今年ならではの「食生活の意識の変化」も…, KATEのなりたい印象やお悩み別「眉メイクテク」がめちゃめちゃ参考になる！ ぼさぼさ眉も薄眉も理想の美眉に…, » 【永久保存版】電子レンジでカンタンに炊飯できる「ちびくろちゃん」完全必勝攻略法 / ヘルシーカレーのレシピ付き. みなさんは、無洗米を使ったことがありますか？無洗米には、節水や緊急時の備蓄、環境への負担軽減などさまざまなメリットがあるんですよ。今回は無洗米の正しい炊き方をご紹介。これを知って、今日から無洗米でおいしい食卓を始めてみませんか？, グルメライター。スイーツやお店の紹介、コラムまで食に関することは幅広く書いていこうと思います。日本酒が好きで飲み歩きも多いこの頃。旅行先のカフェに行くのも好きです。どうぞ宜…もっとみる, living ・電子レンジでの調理時間が最長でも13分だけなので電気代の節約にもなる！ 電子レンジで時短. 念のため、まずは説明書にも書かれている基本的な「白米の炊き方」を簡単にご紹介します。, その1:お米を本体に入れる。付属の計量カップすりきり1杯が1合ぶんです。 ■約5分で炊ける！　圧力なべで時短, 研いだ3合の米を圧力なべに入れ、600mlの水を注ぎ、30分ほど浸水します。加熱後、内部の圧力が最大になったら弱火に。弱火にして約5分、あとは蒸らして出来上がりです。, 圧力なべを使うと時短になるだけではなく、ふっくらとおいしく炊き上がる利点があります。, また、炊飯器を使う場合でも、炊飯器の種類によっていろいろな時短方法があります。, ■早炊き機能のある炊飯器で時短, 今、多くの炊飯器には、「早炊きモード」があります。30分もかからずに炊き上げてくれるうえ、浸水の時間を省いてもOK。本当に時間がないときには、それでもいいかもしれません。, ただ、やはり浸水をしていないとおいしく炊きあがりません。また、時間がたつと固くなったりするので、お弁当などには不向き。おいしさにこだわるならば、やはり浸水させたいところです。, ＞炊飯器より早い！　忙しい朝に役立つ「時短炊飯術」.

・基本構造が激シンプル。本体カップ、中蓋、上蓋のみなので洗いやすい！ 炊飯における精白米の吸水率、浸水時間、浸漬温度について調べました。 まずどのような条件下で吸水率を見るのかと言うと、2つあり、 一つ目は、浸水温度の違い 5度～50度. この世には、価格に反して想像以上の働きをする奇跡的な商品というものがあります。そのひとつが……ものぐさな私が愛してやまない電子レンジ専用炊飯器、株式会社カクセーが誇る “おてがる炊飯” の最終兵器、通称『ちびくろちゃん（2合炊き）』です!! また、といだあとの水をそのまま生活排水として排水溝に流すと、米のとぎ汁に含まれるぬかの成分であるリンや窒素などの浄化が難しいため、環境に負担がかかるといわれています。とぐ必要のない無洗米は、環境に優しいという利点があることもわかりましたね。, まずは、計量カップでお米を計ります。180ccの精米用計量カップすりきりいっぱいで1合です。3合＝3カップ正しく計りましょう。1合＝約150gなので、お米用でないふつうの計量カップしか手元にないときは、150gを目安としてください。無洗米用の計量カップを使う場合も、カップの通りに正しく計量してください。, 水も計量します。分量は「米：水＝1：1.4～1.5」です。精白米の分量は「米：水＝1：1.2」ほどなので、精白米に比べて、無洗米を炊く時には水を多めに入れましょう。 ・水加減と加熱時間を独自に調整し　“至高のちびくろ米” ができた時の感動!! まずは「ちびくろちゃん」のスゴさについて、箇条書きで簡単に説明しましょう。. 米の吸水率と浸水温度.

その4：お米を平らにならし、中蓋の凹面を上にしてセット、その上から上蓋をセット。しっかりとフックしましょう。そしてレンジに投入！　加熱時間は500Wのレンジで、お米2合で約13分。1.5合は約11分。1合＝約9〜10分で、0.5合＝約7〜8分です。 3合の米を研いで30分程度浸水する。 2. あとは、お好みで水の量を調整しましょう。軟水のミネラルウォーターや浄水器を通した水を使用すると、よりいっそうおいしく炊けるみたいですよ。. ということで今回は、年がら年中「ちびくろちゃん」でご飯を炊きまくっている熱狂的チビクラーの私が、「ちびくろちゃん」の魅力と基本的な白米炊飯方法、さらには「うまく炊くコツ」、最後は同商品の説明書に掲載されている「ヘルシーカレー」なんぞを作ってみようと思います!! 無洗米はお米をとぐ、すすぐという作業が不要なので、炊飯までに使う水の量が大幅に節水でき、かつ水で洗い流さないため、水と一緒に栄養成分が流れ出てしまう心配もありません。そのため、水が自由に使えなくなる災害時や、緊急時の備蓄としても重宝されています。

その3：規定量の水を投入して「つけおき」する。お水の量は、白米2合なら420cc、無洗米なら450ccです。念のため、2合以下も書いておきます。1.5合（白米320cc、無洗340cc）、1合（白米220cc、無洗240cc）、0.5合（白米120cc、無洗140cc）。, つけおき時間は、夏場なら白米15分、無洗米1時間、冬場なら白米30分、無洗米2時間というのがオフィシャルの案内。 みなさんは、無洗米を使ったことがありますか？無洗米には、節水や緊急時の備蓄、環境への負担軽減などさまざまなメリットがあるんですよ。今回は無洗米の正しい炊き方をご紹介。これを知って、今日から無洗米でおいしい食卓を始めてみませんか？ ……といった感じでしょうか。もしも水加減の微調整を誤り、かなり固めの白米が出来上がったとしても「何がいけなかったのか……。ハッ！　そうか、“つけおき” の時間が足りなかったのね！」と気づく喜びがあるのでご心配なく。やればやるほど美味しいご飯が炊けるようになるでしょう。, ■白米の炊き方（基本編） ふたをして600wレンジで4分加熱します。ここで沸騰しますので200wにして6分加熱すると芯までしっかり火が通ります。 4. ご家庭のレンジで手軽に玄米が炊けます。健康志向の方、一人暮らしの方に。小さな土鍋で玄米炊飯器のように、簡単・時短、電子レンジで玄米炊飯。白米や雑穀米も炊けます＊。浸水なし！洗米から炊飯まで35分！レンジで玄米炊飯セット / 日本製 玄米 土鍋 炊飯器 1合 PR, recipe

・作れば作るほど分かってくる「ちびくろちゃんの特性」が攻略熱をかき立てる!! 「白ご飯☆レンジで速攻1合・2合炊飯」の作り方。 2012/09/07話題入り感謝吸水時間は必要なし！ 1合ならお米を洗い始めてから30分あまりでご飯ができあがります。 パンじゃなくて、白米がいいんじゃ～～～～!!! みなさんは、無洗米を使ったことがありますか？無洗米には、節水や緊急時の備蓄、環境への負担軽減などさまざまなメリットがあるんですよ。今回は無洗米の正しい炊き方をご紹介。これを知って、今日から無洗米でおいしい食卓を始めてみませんか？ 一方、無洗米は、あらかじめ工場での精米の時点で肌ぬかまで取り除いているので、お米をとぐ必要がなく、そのまま炊飯することができます。, 無洗米を使うメリットとして、とぐ時間を節約できることと共に挙げられるのが節水です。お米をとぐ時には、といだあとのすすぎに相当な量の水を使っているのではないでしょうか。 そんなワガママを言いたくなるとき、あると思います。, そんなワガママを言っていたところ、300円均一ショップ「3COINS」に「電子レンジ用ご飯ポット」なる商品があることを知りました。なんとこのアイテムを使えば、レンジを使ってたったの7分で1合分のご飯が炊けるというではないですか!!!! しかし、無洗米には正しい炊き方があることをご存知ですか。実は、無洗米をおいしく炊くには、普通の精白米を炊くのと比べてちょっとしたコツがあるんです。今回は、正しい無洗米の炊き方についてご紹介します。, 普通のお米、いわゆる精米・精白米は、玄米から「胚芽」と「ぬか」を取り除いたお米のことを指します。しかし、精白米の表面にはまだ粘着性のある「肌ぬか」が残っているので、炊飯前にお米をといで、肌ぬかを取り除いてから炊く必要があるのです。 時短の味方といえば、やっぱり電子レンジです。チンするだけで簡単にご飯が炊けます。 1. その昔、トシちゃんこと田原俊彦が「ハラハラヘリヘリハラ　メシ食ったか？」とご飯をすすめるCMがあったように、食事に欠かせないのが炊きたてのご飯。糖質がなんだ、炭水化物がなんだと言われようと、白米サイコーです。, 一人暮らしを初めて思ったのが、「ご飯って炊けるまで意外と時間かかる」ということ。炊飯器でご飯を炊くと、1時間近くもかかるじゃないですか。「今すぐご飯食べたい」と思うときなんかは、ぶっちゃけイライラします。, ハァ～～～？　1時間後？　待てないよ！　わしゃいま、炊きたての御飯が食べたいんじゃー!! ・安いくせに、計量カップ＆しゃもじまで付いている！ 【分づき米】 ぬかにabaが残っているし、しかも分づき米や胴割れ米など傷ついた玄米を浸水すると、 むしろabaが増える可能性が！ どうしてもという場合は、3分5分より、7分以上に白くした物を、浸水せずに食べた方がマシなんやって。

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